Poradniki

Miłość jest trudna i piękna zarazem

Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego tak trudno jest kochać? Kochać kogoś bez granic, mmmm… a w ogóle czy należy? Bo taka miłość bez granic z reguły źle się kończy…

Taniec leczy depresję i traumę

Są dowody, że taniec dosłownie wzmacnia mózg. Jako dzieci byliśmy w ciągłym ruchu, jako nastolatkowie i młodzi dorośli spędzaliśmy weekendowe wieczory na parkiecie, a potem często przestajemy. Bo brakuje czasu, bo zmęczenie, bo pandemia… Okazuje się, że to bardzo duży błąd.